A także dodatkach do diety i małych
zmianach, które pozwalają budować odporność ze stali
Nie wystarczy powiedzieć “Zależy mi na zdrowiu”. Bez zrozumienia tematu i dobrze wyznaczonych celów skończy się na zdrowotnym efekcie jojo lub gorzej, na pogorszeniu swojego zdrowia...
Budujemy wieżowce wyższe niż chmury. Wysłaliśmy człowieka na księżyc. Pokonaliśmy większość zagrożeń, które nam groziły. Ale przez to zamiast z głodu i osłabienia umieramy z obfitości i nieumiejętności zajęcia się cudownym tworem, jakim jest nasze ciało. Według WHO 70% zgonów to wynik chorób cywilizacyjnych. Braku świadomości jak dbać o siebie i swoich bliskich. To 40 milionów osób rocznie.
Jako lekarz nie mogłam patrzeć, jak koledzy po fachu przepisują mojej rodzinie kolejny antybiotyk siejący spustoszenie w organizmie. Postanowiłam, że poszukam zaginionej dzisiaj wiedzy o tym,
jak zapobiegać, zamiast leczyć. 10 lat temu postanowiłam
połączyć moje medyczne wykształcenie z ziołolecznictwem
i naturalnymi metodami dbania o zdrowie. Narodziła się
wtedy “Mama Ziołolog”. Od tego czasu pomogłam
setkom podopiecznych
Wyjaśnia proste, ale często zapomniane zasady życia w harmonii z potrzebami organizmu. Daje proste porady jak przysłużyć się swojemu zdrowiu, tak by ono odwdzięczyło się uśmiechem i masą energii na co dzień.
To podręcznik, który powinna przeczytać każda mama dbająca o swoje dzieci. Każda osoba dbająca o siebie.
Ale również lekarz chcący pomóc pacjentom w
wyleczeniu przyczyny, a nie jedynie skutku choroby.
Jest napisany prostym językiem, zrozumiałym
dla każdego, kto chce czuć się lepiej :)
1. Jak działa i czego od Ciebie potrzebuje Twój układ odpornościowy?
Jeśli nie wiesz, jak coś działa - nie ma szans, żeby to poprawić.
Poznasz zasady działania Twojego organizmu i dowiesz się, dlaczego teoretycznie nie da się poprawić odporności,
ale... i tak warto to robić!
2. Równowaga w organizmie - ważna rzecz!
Nie ma trucizn ani leków, tylko substancje. Sporo problemów zdrowotnych można rozwiązać, dodając coś do życia, ale... drugie tyle można rozwiązać, coś odejmując! Poznasz przykłady jednych i drugich, wraz z szybkimi do wprowadzenia wskazówkami.
3. Dlaczego “drzemka dla urody” naprawdę działa?
W ciągu życia spędzisz ok. 26 lat - śpiąc! Tylko głupiec powie, że dobry sen nie jest ważny. Mędrzec wie, że jak się wyśpi, to ma więcej energii i nie potrzebuje kawy na pobudzenie.
A to dopiero początek zysków zdrowotnych,
o których się dowiesz .
4. I chuchnął! I dmuuuchnął! I... wyzdrowiał?
Jeśli historia nauczyła nas jednej rzeczy, to tego, że najprostsze rozwiązania są zwykle najlepsze. Odkryjesz, jak zbawienny wpływ na Twoje zdrowie może mieć to, że po prostu odetchniesz pełną piersią... jednocześnie zrzucając
z siebie nagromadzone napięcie.
5. Stres nie taki straszny jak go malują
Badania wykazały, że ok. 62% pracowników odczuwa ciągły i przytłaczający stres. To prowadzi do niewysypiania się, depresji i... wysłania zaproszenia do współpracy każdej napotkanej chorobie. Przeczytasz jak w szybki i skuteczny sposób zrzucić z siebie stres... I nie tylko!
6. Ruch to zdrowie!
Wszyscy wiedzą, że sport pomaga, ale... dlaczego? A wiesz, że ruch może też wyjałowić Twój organizm jak afrykańską pustynię? Podpowiadam, jak dodając do swojego życia proste elementy, zapewnisz sobie lepszy humor, jednocześnie nie popełniając błędów, które odczujesz za wiele lat.
7. Więcej zdrowia - naturalnie
Do życia pełnią sił nie potrzebujesz faszerować się suplementami. Masz dookoła siebie prawie wszystko, co potrzebne. Dowiesz się, co to jest i jak to wykorzystać.
Okazuje się, że darmowe rozwiązania są i najtańsze, i najskuteczniejsze ;)
8. Jesteś tym co jesz (nie, nie sernikiem)
Przez ostatnie sto lat wymyślono setki “cudownych diet”. Idzie się w tym pogubić. Problem w tym, że... większość z nich nie była tworzona w zgodzie z potrzebami organizmu. Omówimy czego, tak naprawdę, potrzebujesz i jak nie zmieniając diety, podwoić w niej ilość zdrowia :)
9. I wiele, wiele więcej!
Poza tym dowiesz się o tym, jak korzystać z ziół. Czym jest “zupa mocy”, która stawia na nogi nawet umarłego. Dlaczego warto pić przyprawy i inne, nieznane w Polsce, ale szalenie skuteczne sposoby na dbanie o siebie i bliskich :)
Ta książka to nie tylko wartościowa lektura, ale świetny prezent. Dzięki wyjątkowemu wydaniu i pięknie zaprojektowanej okładce dając ją wywołasz w obdarowywanym wrażenie “Kurcze,
tej osobie musi na mnie zależeć!”.
Zdobądź swój egzemplarz "Immunobook'a".
99,00 zł
Podstawowy pakiet to książka “Immunobook” w miękkiej okładce.
99,00 zł
149,00 zł
Kompromis między ceną a zawartością. Pakiet dla wymagających lub tych, co... chcą być sprytni, dając książkę w prezencie i zostawiając sobie ebooka. W tym pakiecie dostaniesz też gratis ebooka na temat jedzenia.
149,00 zł
226,00 zł
Najbardziej rozbudowany i korzystny cenowo pakiet. W skład wchodzi:
- Wszystko to co w wariancie “Pakiet”
- Analiza zdrowia “iJęzyk”, w której powiem Ci indywidualnie jak zadbać o zdrowie
- Kupując ten pakiet, oszczędzasz 12%!
226,00 zł